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 ゴリゴリ鳴るほどの深い肩こりの原因は？ つらい肩こりのときに肩をゴリゴリ鳴らすと、少し改善したような気がしますが、根本的なところは変わっていません。 よく「デスクワークは肩こりの原因」と言われますが、そもそも肩こりはなぜ起きるのでしょうか？ ・頭が前に出ているとコリの原因に！ ・日常の動作自体が肩こりの下地になっている!?関節の音が鳴る原因とは？ ストレッチなどをしていて体勢を変えたり、関節を曲げ伸ばしした時に関節から「ポキッ」とか「コキッ」とかいう音がする事があります。 人によっては、手や首の関節をわざとポキポキ鳴らすのが癖になってしまっている人もいるでしょう。 今回は、この関節の音 22 肩甲骨がゴリゴリ鳴る正体は、肩甲骨まわりの筋肉がガチガチ 23 肩甲骨の可動域チェック 24 そのまま放置していると四十肩・五十肩に⁉ 3 肩甲骨のゴリゴリ鳴る音を改善するストレッチを続ければ改善する！ 自分で首の骨をポキポキと鳴らすのは実は危ない 整体 骨盤ジャーナル 整体 骨盤矯正 骨盤調整 のカラダファクトリー 骨が鳴る 肩